9月28日お笑い塾ビギナーコース　授業レポート

皆さん、こんにちは！

お笑い塾ビギナーコース講師の高橋です。

やっと秋に近づいてきましたが、いかがお過ごしでしょうか？

私は最近、作家・高杉良さんの小説を色々読んでいます。

特に面白いと思ったのが「転職」。

外資コンサル会社に就職した主人公が、社長を目指して大企業への転職を繰り返す作品になっています。

ビジネスマンとして必要な以下のスキル

等たくさん書かれていますので、一度手に取ってみてください。

それでは、今回行われた授業内容について紹介します。

授業レポート

「ご機嫌」とは、単に嬉しい気持ちというだけでなく、穏やかで、自分にも相手にも優しくできる状態のこと。

自分がご機嫌でいることで、周りの人もご機嫌になり、リラックスして会話ができます。

では、どうすればご機嫌な状態を保てるのでしょうか？

それは知りたい

生徒さんには、以下のことを実践してもらいました。

ステップ１　自分の感情を知る

どんな時に、自分は喜怒哀楽を感じるのか、書き留める。

ステップ２　自分の気持ちが上がる方法を知る

散歩、寝る、漫画を読むなど、自分の気持ちが何で上がるのかを知る。

自分のことを理解できると、ご機嫌な状態をキープしやすくなります。

周りを楽しい空気にしたい人は、ご機嫌でいてください。

こんな方はいませんか？

多くの人が「話の輪に入っていく」ことを苦手に感じています。

話の輪に入るコツは以下の３ステップです。

何をするのか	具体的な方法
①近づく	いきなり会話に飛び込むのではなく、まずは輪に少しずつ近づく。無表情で近づくと相手も怖いので、笑顔で。
②会話の内容を理解	話題は何か、どんな雰囲気か、参加者の関係性などを把握する。
③話しかける	会話が途切れたり、誰かが質問を投げかけたりしたタイミングで話しかける。自分が話しやすい人を選ぶのもポイント。